StepUp Pedometer Step Counter

"ردیاب گام ساده، زیبا، رایگان!" ~TimF

"رقابت با دوستان سرگرم کننده و اعتیاد آور است!" ~DG

"به من انگیزه می دهد تا بیشتر راه بروم. من قبلاً 5 پوند وزن کم کرده ام." ~ کیم کی

"شروع یک چالش مرحله اداری آسان است!🏃‍♂️🏃‍♀️" ~ PeterA

StepUp ردیابی مرحله را سرگرم کننده و اجتماعی می کند.
مراحل را بشمارید، با دوستان خود رقابت کنید و با هم فعال تر باشید - با استفاده از هر گوشی هوشمند یا پوشیدنی!

بیشتر راه بروید، وزن کم کنید، تناسب اندام داشته باشید و احساس خوبی داشته باشید!

فعالیت خود را پیگیری کنید

به‌طور خودکار قدم‌های طی شده، مسافت طی شده و کالری‌های سوزانده شده را هر روز شمارش کنید.

پیشرفت روزانه خود را دنبال کنید، اهدافی را تعیین کنید و برای رسیدن به آنها قدم بردارید.

کارشناسان توصیه می کنند برای داشتن یک سبک زندگی سالم روزانه 10000 قدم پیاده روی کنید. برنامه Step Up Step Tracker برای کاهش وزن، سوزاندن کالری و فعال ماندن و تناسب اندام روزانه عالی است!

با دوستان فعال تر باشید

با دوستان خود تناسب اندام داشته باشید. یک قدم در یک زمان.

در برنامه StepUp step tracker، می‌توانید ببینید چه کسی پیشتاز است، یکدیگر را تشویق کنید (یا طعنه بزنید) و در زمان واقعی با دوستان خود رقابت کنید!

رقابت سالمی را با چالش گام‌ها شروع کنید - قدم گذاشتن در کنار دوستان بسیار سرگرم‌کننده‌تر و انگیزه‌بخش‌تر است!

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که ورزش خود را دنبال می‌کنند و آنهایی که با دوستان ورزش می‌کنند انگیزه و سلامت بیشتری دارند.

با دوستان، خانواده و همکاران - در هر تلفن هوشمند - iPhone یا Android و با اکثر ابزارهای پوشیدنی که با Google Fit یا Apple Health همگام می‌شوند، چالش‌های پیاده‌روی ایجاد کنید.

مسابقات مرحله ای را در محل کار، مدرسه یا خانه شروع کنید!

چالش های مرحله رایگان

به راحتی گروه هایی را برای چالش های مرحله ای با حداکثر 1500 نفر در یک گروه ایجاد کنید.

StepUp در محل کار (Amazon، BMW، Google، BCG، OpenAI)، مدارس (Yale، Stanford، Columbia) و سالن‌های ورزشی و غیره در سرتاسر جهان برای پیوند تیمی سالم استفاده می‌شود.

سالن‌های ورزشی، آپارتمان‌ها، مربیان بدنی، پزشکان، سازمان‌های غیرانتفاعی از StepUp برای مشارکت در جامعه استفاده می‌کنند.

افزایش انگیزه از طریق گیمیفیکیشن:

StepUp به شما دو دوست مجازی می دهد - Active Bot و Chill Bot - که به ترتیب 10K و 2K قدم برمی دارند. اگر ترجیح می‌دهید سفر تناسب اندام خود را خصوصی نگه دارید، می‌توانید با آن‌ها رقابت کنید و در عین حال از مزایای رقابت دوستانه از طریق لیدربورد و گام‌به‌گام لذت ببرید.

طراحی ساده و زیبا

گام شمار StepUp طراحی ساده و بصری دارد. و مهمتر از همه بدون تبلیغات زشت، بر خلاف سایر برنامه های گام شمار رایگان. این یک برنامه ردیاب گام زیبا است که به شما کمک می کند تا قدم بردارید.

بهترین برنامه رایگان گام شمار

ردیاب استپ‌آپ قدم‌های شما را در حالی که با تلفن در دست، جیب یا کیف راه می‌روید، شمارش می‌کند.

این برنامه مراحل کاملاً از تلفن شما کار می کند. هیچ ردیاب تناسب اندام مورد نیاز نیست، اما می توانید از آنها با StepUp نیز استفاده کنید.

بدون ضربه به باتری

StepUp فعالیت شما را در پس‌زمینه به‌طور موثر ردیابی می‌کند. گام شمار پله آپ از موقعیت مکانی شما استفاده نمی کند و بنابراین تأثیری روی باتری ندارد.

همگام سازی با وسایل پوشیدنی

همچنین می‌توانید با Android Health Connect همگام‌سازی کنید تا مراحل را از گام‌سنج‌های پوشیدنی و ردیاب‌های تناسب اندام پشتیبانی‌شده مانند Fitbit، Samsung Health، دستگاه‌های Android Wear، Xiaomi، MiBand، Moto 360، Garmin، Withings، Oura، Whoop و بسیاری دیگر به Step Up counter همگام کنید. برنامه

مشابه Stridekick، MoveSpring، StepsApp و Pacer، اما رایگان، ساده و سرگرم کننده تر!

اکنون دانلود کنید و به صورت رایگان شروع کنید

StepUp step counter راه رفتن، پیاده روی، دویدن یا دویدن را دنبال می کند. به سمت یک سبک زندگی سالم و فعال قدم بردارید. و در برنامه StepUp Pedometer به دوستان خود کمک کنید تا پیشرفت کنند!

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://thestepupapp.com/privacy/

شرایط: https://thestepupapp.com/terms/